くるみの一歩
片付け 掃除の苦手な私 汚部屋ブログを書くことで 少しでも 部屋をきれいにしたい! 同じような方 アドバイスなど ぜひ コメントして下さいね 
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7月の計測
今日は フィットネスクラブ 月初めの計測日
体重  -0.5kg
体脂肪率 -0.1%
骨格筋率 -0.1%
バストー3.4cm
ウエスト +0.3kg
お腹   +1.2cm
ヒップ -0.9cm
腿周り -1.5cm
腕周り -1.1cm
体年齢 -1歳
(前月比)
体重や腕や足は少し細くなったのに
ウエストとお腹が増えていた~
バストは 背中の肉が減ったんだそうです
今月は ウエストを中心に動かさなくっちゃ!
目標 -1cm
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[テーマ:うちのごはん | ジャンル:結婚・家庭生活]

【2008/07/01 20:23】 | 汚デブからの脱出 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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